スタッフ

身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作ります。
女性の心と身体をくまなくケアしお客様の理想とするゴールへ導きます。

1人1人、目的も違えば体質も違います。
体も骨格や筋肉量、筋肉の左右差など個人差があります。
マンツーマントレーニングでは、個々の体の状態やその日の体調に合わせたトレーニングを実施するので、1人でトレーニングをする時よりも早く結果が出ます。
適切なメニューを見つけて、改善出来たときは僕にとっても大きな喜びです。